Obrazek

DSC06657-Kopia-Kopia1.jpg

O mnie…

KONTAKT:
Piotr
fitman@op.pl

Znajdujesz się na blogu ekstremalnego samodoskonalenia. Jestem miejscowym edukacyjnym programem. Mów mi Piotr. Jestem TRENEREM PERSONALNYM, KONSULTANTEM DIETETYCZNYM, DIETETYKIEM SPORTOWYM I COACHEM DIETY. Będę wpisywał do twojego systemu informacje dotyczącą ZDROWEGO TRYBU ŻYCIA, Podejmę się próby zachęcenia Cię do ćwiczeń w fitness klubie i nie tylko.

Swoją przygodę ze sportem rozpocząłem od dalekowschodnich sztuk walki (Wing - Tsun Kung Fu, Modliszka Siedmiu Gwiazd Kung Fu). Uwielbiam trening funkcjonalny oraz bodybuilding. Moja przygoda ze sportem trwa już 35 lat. Kawał czasu i ogrom doświadczenia ! W każdej wolnej chwili dzielę się tą pasją z innymi. Ludzie których trenuję to nie tylko zbiór mięśni i kości. To osobowości posiadające uczucia i emocje, radości oraz troski. Zawsze staram się rozumieć i wspierać drugiego człowieka w jego dążeniu do celu. To jedna z moich najważniejszych życiowych dewiz. Prowadzę treningi personalne oraz grupowe. Moje zajęcia przeznaczone są dla mężczyzn jak i kobiet. Nie mam żadnej czarodziejskiej różdżki, która spowoduje, że nagle osiągniesz zamierzony cel. Ale jeśli go osiągniesz to będzie to tylko i wyłącznie Twoja zasługa...ja jedynie będę Cię wspierał w osiągnięciu mety najlepiej jak potrafię.

Oprócz tego - gram na gitarze. Czasami komponuję i wydaję płyty. Uwielbiam Krym oraz Bajkał. Jestem przyjacielem i managerem jednego z najlepszych gitarzystów na świecie. Z czego jestem dumny...

W 2009 roku otrzymałem wyróżnienie przyznane mi przez Onet - BLOGOWY DEBIUT ROKU, blog: www.monteki.onet.blog.pl. Nie jestem początkującym blogerem. Wciąż się rozwijam i poszerzam swoje horyzonty...
W artykułach zamieszczam materiały ogólnie dostępne w internecie (fotografie - filmy: nie jestem ich autorem ani producentem).

KONTAKT:
Piotr
fitman@op.pl

Początek...Modliszka 7 Gwiazd

24147_106812649344420_3559520_n.jpg

W tej sali prowadzę treningi

DSC05272.jpg

Sala fitness to mój kościół...

JA2.jpg

Ostatnie teksty
Statystyki
  • Wszystkich wizyt: 392938
  • Dzisiaj wizyt: 3
  • Wszystkich komentarzy: 780
licznik od 20.10.2013

JFC w Kijowie i komentarz jednej Pani…

JURASSIC FITNESS CLUB w Kijowie i komentarz jednej Pani…

Oto mój sportowy sentyment. To tutaj zaczynałem swoją przygodę ze sportem. Macie wyjątkową okazję, aby zapoznać się z autentycznym JURASSIC FITNESS CLUBEM. Trenują tam starzy i młodzi, chudzi i grubi, mężczyźni i kobiety. Na tym złomowisku spotkacie amatorów sportu i trenerów klasy międzynarodowej. To jest nieprawdopodobne miejsce. Pierwszy raz odwiedziłem je mając 8 lat, a ostatni raz ćwiczyłem tam 5 maja 2013 roku. Zdecydowana większość sprzętu jest sprawna. Tam nie ma lansu, tam jest tylko sport ! Oto cudowny Kijów z wyjątkowym i niepowtarzalnym JURASSIC FITNESS CLUBEM. Co to jest Hydropark ?  To po prostu wyspa znajdująca się na Dnieprze. Dokładniej – to centralne miejsce wypoczynku dla tysięcy Kijowian – setki barów, kafejek i dyskotek. Plaże i mnóstwo atrakcji.

Tyle o Jurassic Fitness Clubie…Teraz czas na jedną Panią co to nazwała siebie „Kaska”. Otóż Kaska przysłała dzisiaj komentarz do mojego wpisu pt: Czym kobiety przyciągają mężczyzn ? Komentarz brzmi następująco:

„Jeżeli facet leci tak na wygląd jest pusty i zakompleksiony, zawsze jak widzę napalenca na zgrabny zad, odpowiadam krótko chcesz zgrabna ładna ? no tak mówi.
To pokaz stan konta ! tak mój drogi kolego jak facet leci na wygląd to baba na kasę. W ten sposób swój trafia na swego”.

W takim razie ja jestem najbardziej „pustym” facetem pod słońcem…:) ponieważ nad wyraz podobają mi się na przykład takie oto panie…

A co będę sobie żałował i takie też są fantastyczne.

Droga Kasko ! Dla mężczyzny nie ma nic piękniejszego od proporcjonalnie zbudowanego i wysportowanego kobiecego ciała. Ucz się psychiki mężczyzny, dzięki zdobytej wiedzy oszczędzisz sobie w życiu wielu rozczarowań.

Mam nadzieję, że powyższe filmiki będą doskonałym „motywatorem” dla wielu pań.

Hej ! Rusz dupsko sprzed telewizora i zacznij w końcu dbać o siebie. Nikt nie wymaga, abyś miała dokładnie takie same ciało jak fitness modelka, ale na Boga – Postaraj się choć trochę zadbać o swoją kondycję ! W końcowym rozrachunku to ci się bardzo opłaci. Poza tym – Fitness club odmładza nie tylko ciało, ale i psychikę ! Po prostu CHCE SIĘ ŻYĆ !

Dla równowagi zamieszczam poniższy filmik…dla sprawiedliwości !

 

Pozdrawiam serdecznie,

Monteki

 

PS. Słyszę wiele narzekań, pt: „brak opracowania odpowiedniego planu treningowego powoduje, że nie ćwiczę…ponieważ skąd mam wiedzieć co robić, a forsy na trenera personalnego nie mam”. Żałosne ! W poprzednim poście postanowiłem zupełnie za darmo opracować plan dla tych, którzy tego zechcą…I co ? I nic ! Nikt się nie zgłosił. Przepraszam, zgłosił się Casa, ale to trochę inna historia…Kiedyś nadejdzie taka chwila, że będziecie modlić się ze wszystkich sił o jeszcze jeden dzień życia więcej, ale na ten dzień trzeba zapracować…Co ja się kurną wysilam ! Przecież to nie moje życie a wasze…

PS. To zmodyfikowana na obecne potrzeby wersja tekstu, który ukazał się w czerwcu 2013 roku na moim blogu www.monteki.blog.onet.pl

 

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Facebook