Obrazek

DSC06657-Kopia-Kopia1.jpg

O mnie…

KONTAKT:
Piotr
fitman@op.pl

Znajdujesz się na blogu ekstremalnego samodoskonalenia. Jestem miejscowym edukacyjnym programem. Mów mi Piotr. Jestem TRENEREM PERSONALNYM, KONSULTANTEM DIETETYCZNYM, DIETETYKIEM SPORTOWYM I COACHEM DIETY. Będę wpisywał do twojego systemu informacje dotyczącą ZDROWEGO TRYBU ŻYCIA, Podejmę się próby zachęcenia Cię do ćwiczeń w fitness klubie i nie tylko.

Swoją przygodę ze sportem rozpocząłem od dalekowschodnich sztuk walki (Wing - Tsun Kung Fu, Modliszka Siedmiu Gwiazd Kung Fu). Uwielbiam trening funkcjonalny oraz bodybuilding. Moja przygoda ze sportem trwa już 35 lat. Kawał czasu i ogrom doświadczenia ! W każdej wolnej chwili dzielę się tą pasją z innymi. Ludzie których trenuję to nie tylko zbiór mięśni i kości. To osobowości posiadające uczucia i emocje, radości oraz troski. Zawsze staram się rozumieć i wspierać drugiego człowieka w jego dążeniu do celu. To jedna z moich najważniejszych życiowych dewiz. Prowadzę treningi personalne oraz grupowe. Moje zajęcia przeznaczone są dla mężczyzn jak i kobiet. Nie mam żadnej czarodziejskiej różdżki, która spowoduje, że nagle osiągniesz zamierzony cel. Ale jeśli go osiągniesz to będzie to tylko i wyłącznie Twoja zasługa...ja jedynie będę Cię wspierał w osiągnięciu mety najlepiej jak potrafię.

Oprócz tego - gram na gitarze. Czasami komponuję i wydaję płyty. Uwielbiam Krym oraz Bajkał. Jestem przyjacielem i managerem jednego z najlepszych gitarzystów na świecie. Z czego jestem dumny...

W 2009 roku otrzymałem wyróżnienie przyznane mi przez Onet - BLOGOWY DEBIUT ROKU, blog: www.monteki.onet.blog.pl. Nie jestem początkującym blogerem. Wciąż się rozwijam i poszerzam swoje horyzonty...
W artykułach zamieszczam materiały ogólnie dostępne w internecie (fotografie - filmy: nie jestem ich autorem ani producentem).

KONTAKT:
Piotr
fitman@op.pl

Początek...Modliszka 7 Gwiazd

24147_106812649344420_3559520_n.jpg

W tej sali prowadzę treningi

DSC05272.jpg

Sala fitness to mój kościół...

JA2.jpg

Ostatnie teksty
Statystyki
  • Wszystkich wizyt: 412511
  • Dzisiaj wizyt: 89
  • Wszystkich komentarzy: 904
licznik od 20.10.2013

PODCIĄGANIE…nowy artykuł

Cześć,

DO ZAINTERESOWANYCH !

podciaganie,,,

Przed momentem wysłałem do Was nowy artykuł poświęcony PODCIĄGANIU. To mega ważne ćwiczenie, którego nic nie jest w stanie zastąpić..

Podciąganie to wyzwanie. Sprawdźcie swoje skrzynki mailowe…
———————————————-
„…PODCIĄGANIE na drążku…Co do czego i dlaczego ?

Kto z nas lubi się podciągać ? Jak znam życie to takich ludzi można policzyć na palcach jednej ręki i wpisać do księgi „ginących gatunków”. Ja bardzo lubię. Generalnie, lubiłem, ponieważ kontuzja barku skutecznie „wykluczyła” mnie z podciągania. Oki, pożaliłem się a teraz do rzeczy…

Spróbuję przybliżyć proces podciągania i wnieść w wykonanie tego ćwiczenia trochę „światła”…”

———————————————–
Przypominam…Nie będę zamieszczał wielu PEŁNYCH ARTYKUŁÓW na fejsie, ani na tym blogu. 
Kto chciałby otrzymywać artykuły, ten MUSI przesłać do mnie swój adres korespondencyjny (mailowy). Ot i tylko tyle…nie wysyłam żadnych reklam, nie namawiam was do niczego…jedynie chcę zweryfikować – kto jest kto.

Dlaczego ? Ponieważ zdarzały się cwaniaczki, co kradły moją własność i podawały za swoją…

Pozdrawiam,

Piotr

5 Odpowiedzi na PODCIĄGANIE…nowy artykuł

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Facebook